どうも、しょーおざ(Sho_oza)です。 現在バスで移動中です。 移動しながらだとネットワーク環境が悪いですねー 田舎へ向かっているので余計に感じますｗ前置きはこれくらいにしておいて、 ついにAppleから発表会が開催されるとの発表がありました！！ ｷﾀ━━━━…

おはようございます。しょーおざ(Sho_oza)です。 今日は無事に5時に起きて走れました！ やっぱり早朝は涼しくて走るのも楽です。 涼しくなってきたからか朝、散歩やランニングをしている人が格段に増えましたね 今日のワークアウト 今日は時間がなかったので…